Freekeh receita doce
Ingredientes
- 4 xícaras de leite de amêndoas
- Açúcar mascavo 2 colheres de sopa
- 1 colher de chá de canela
- 2 xícaras freekeh *
- 2/3 xícara amêndoas tostadas
- 1/4 xícara de sementes de abóbora cruas
- Cranberries 2/3 xícara secas
- 1 colher de chá de extrato de baunilha natural
- 1 colher de sopa de agave néctar cru
- As bagas frescas para decorar
* Freekeh é trigo verde que foi assado e rachada. É rica em fibras e proteínas e compara nutricionalmente a outros grãos como quinoa. É nativa do Líbano, Síria e Egito.
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