sábado, 8 de dezembro de 2012

Goji Berry - Receita vegetariana



Smoothie de Goji Berry e morangos

Ingredientes
1 1/2 xícaras de leite de amêndoa simples ou de baunilha 
1/2 xícara de água 
1 1/2 xícaras de banana cortada congelada (madura é a melhor)
1 xícara de morangos congelados (ou frescos)
1/4 xícara bagas de goji
2 colheres de sopa de semente de linhaça 
1/4 colher de chá de canela (opcional)
 Métodos / etapas
1) Adicione todos os ingredientes para um liquidificador de alta potência e purê por alguns minutos para garantir que as bagas de goji e sementes de linho são pulverizadas e bem incorporado. Faz 2 médio-grandes smoothies.

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