Painço- Os passarinhos sabem o que é bom
Os passarinhos sabem o
que é bom. Eles adoram o Painço, e nós também!
Faça deliciosos pratos
quentes ou frios com o Painço descascado.
Para cozinhar siga as
instruções no verso da embalagem
O Painço é considerado
“especial para as mulheres”.
-É rico em triptofano, que
é um aminoácido precursor da serotonina, aquele neurotransmissor que dá calma,
tranquilidade, prazer e saciedade.
-Possui lignanas,
fibras e antioxidantes. Este conjunto favorece muito as mulheres para diminuir
os sintomas da TPM, da menopausa e para controlar todo ciclo menstrual.
O painço é indicado
para os vegetarianos, por causa
do teor de proteína, que supera o contido no feijão.
O grão também é uma opção para pessoas alérgicas ou intolerantes a
glúten, uma vez que não contém a substância
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