Chia- O grão mais completo em nutrientes da natureza


A prática de hábitos alimentares saudáveis reduz as chances do desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Cuide do seu coração!
Foi lançada nossa nova embalagem da Chia em grãos.



Nutricionistas explicam que a Chia possui propriedades quimiopreventivas que inibem o metabolismo oxidativo de substâncias que aumentam a probabilidade de desenvolvimento da doença e danificam o DNA, diminuem a toxicidade do organismo e estão relacionados à excreção de produtos com potencial cancerígeno.




Com criatividade a Chia em grãos pode ser utilizada de variadas maneiras. Nossa dica é preparar a Chia em  uma taça com iogurte e pitangas ou frutas a seu gosto. Aconselha-se deixar os grãos de Chia de molho por pelo menos 5 minutos para ela ficar em consistência gelatinosa.



CHIA OVERNIGHT: Refeição super nutritiva, saudável e que proporciona saciedade.

Ingredientes:
2 colheres de leite desnatado
5 colheres de iogurte natural
2 colheres de chá de Chia em grãos Giroil
3 colheres de aveia
Amoras
Castanhas de caju

Modo de fazer:
Misture a aveia com o leite e reserve. Após, misture o iogurte com a chia. Monte as camadas, primeiro o iogurte com a chia , depois as amoras. Adicionar a aveia com o leite. Finalizar com mais amoras e castanhas de caju. Leve a geladeira por pelo menos 8 horas.




Chia é o grão mais completo em nutriente. A força dos campeões!










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